Psychologue – approche TCC
Mon approche
Psychologue diplômée d’un Master en neuropsychologie, je m’intéresse particulièrement aux liens entre le fonctionnement cérébral, les pensées, les émotions et les comportements.
Ma formation m’a permis de développer des compétences dans l’évaluation et l’accompagnement des personnes présentant des difficultés cognitives, émotionnelles, comportementales ou liées au fonctionnement psychologique, notamment dans le contexte de troubles neurologiques ou neurodéveloppementaux.
Dans la continuité de cette approche, je souhaite proposer un accompagnement reposant sur des outils thérapeutiques validés scientifiquement. Je me forme actuellement aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) auprès de l’AFTCC, afin de proposer des accompagnements collaboratifs, concrets et adaptés aux objectifs de chacun.
Au-delà des outils thérapeutiques, je souhaite vous offrir un espace d’écoute, de douceur et de bienveillance, où vous pourrez vous exprimer librement, sans jugement, et avancer à votre rythme.
Déroulé du suivi
J’accueille les adultes et jeunes adultes à partir de 18 ans dans le cadre de suivis psychothérapeutiques.
Lors du premier rendez-vous, nous prendrons le temps d’explorer ensemble votre demande, vos difficultés actuelles et vos objectifs. Le suivi sera ensuite construit de manière personnalisée, en fonction de vos besoins, et régulièrement réajusté afin de rester adapté à votre évolution.
Voici quelques exemples de difficultés pour lesquelles un accompagnement psychologique peut être proposé :
- Anxiété et gestion du stress
- Dépression, perte de motivation et diminution de l’intérêt
- Ruminations et pensées envahissantes
- Difficultés émotionnelles
- Manque de confiance en soi et difficultés d’affirmation de soi
- Difficultés relationnelles
- Adaptation aux changements de vie ou aux événements difficiles
- Difficultés associées au TDAH et/ou au TSA
- Accompagnement et soutien des proches aidants
Les consultations se déroulent au cabinet.
Prise de rendez-vous
Pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par mail à l’adresse suivante :
en précisant le motif de votre demande.
Vous pouvez également prendre rendez-vous via Doctolib :
https://www.doctolib.fr/psychologue/carquefou/lucie-lenfant
Téléphone : 07.43.46.26.07
Tarifs
Séance de suivi psychothérapeutique (TCC) : 65 €
Le règlement est possible par virement bancaire, chèques ou espèces.
Je ne suis pas conventionnée avec le dispositif « Mon soutien psy ».
Jours de présence au cabinet
Mardi – Mercredi – Jeudi